Nytränad och nyduschad.
Har just ätit tonfisksallad med ägg och advokado och massa annat goodi i. Det är jävligt gott faktiskt. Jag hade nästan glömt bort. Kommer nog äta det varje dag nu ett tag. Jag har mina perioder. Har tex ätit soppa nu tre dagar i rad. Och jag har planerat att äta det några dagar till. Men en ny då för den andra är slut.
Träningen va la okej. Kul att testa Bosu. Both sides up. Ena sidan är en boll och andra är platt och det gäller att ha balans så man tränar ju massa muskler som man kanske inte annars använder. Lite likt core med boll och det gillar ju jag. IndoorWalkingen var jobbig. Var trött i benen sen igår då jag och Vicki var på det. Men nu blir det semester från träningen över helgen. Och jag är sugen på att baka en kaka!
Träningen va la okej. Kul att testa Bosu. Both sides up. Ena sidan är en boll och andra är platt och det gäller att ha balans så man tränar ju massa muskler som man kanske inte annars använder. Lite likt core med boll och det gillar ju jag. IndoorWalkingen var jobbig. Var trött i benen sen igår då jag och Vicki var på det. Men nu blir det semester från träningen över helgen. Och jag är sugen på att baka en kaka!
Kommentarer
Trackback